Cześć! Nazywam się Kasia Popławska, jestem psychodietetyczką, co
oznacza, że zaglądam głębiej niż do lodówki.
Uczę kobiety, jak dogadać się
ze sobą, by przestać zajadać problemy i emocje.
Dobrze wiem, że sama
rozpiska gramatury i kalorii nie wystarczy.
Zapytasz skąd to wiem?
Bo byłam tam gdzie Ty. Przez 18 lat zmagałam się z uzależnieniem od
jedzenia, w tym słodkości. Wiele razy wpadałam w otchłań rozczarowania i i
poczucia winy, że nie potrafię wytrwać w postanowieniach.
Wiem doskonale, jak możesz się czuć.
Odkąd rozpoznałam swojego przeciwnika i go rozbroiłam,
schudłam 4 rozmiary.
I mam fakultet z utrzymania wagi.