INTERAKTYWNE WARSZTATY DIETETYCZNE

uwolnij się od kiepskiego jedzenia
odzyskaj radość i figurę

Przeprowadzę Cię przez proces zmian
krok po kroku.
Nauczymy Twoje ciało nowego działania.
A to zwiększa Twoje szanse na sukces dziesięciokrotnie!

START 4 EDYCJI 22.10.2021

JEŚLI:

TO NIE JEST KOLEJNY PROGRAM ODCHUDZAJĄCY

TO PROGRAM wewnętrzenj transformacji
efektem której jest UTRATA WAGI,
LEPSZE ZDROWIE I SAMOPOCZUCIE.

dlaczego warto dołączyć do warsztatów:

Poznasz sposób działania Twojego organizmu i zaczniesz z nim współpracować, zamiast walczyć.
Zrozumiesz, dlaczego postępujesz inaczej niż byś chciałA i w końcu to zmienisz.
Nauczysz się, jak rozróżnić głód fizyczny od innych rodzajów głodu, których nie jesteś w stanie zaspokoić jedzeniem
Z radością zaangażujesz się w budowę zdrowych nawyków żywieniowych bez ciągłego zmuszania się do ich zmiany, czy liczenia kalorii.
Nauczysz się dbać o siebie i o swoją rodzinę poprzez to, co jecie. Mawiamy, że zdrowie jest najważniejsze, więc wyposażę Cię w narzędzia, dzięki którym będziesz miała na nie realny wpływ.

zobacz, co o współpracy ze mną mówią klienci:

"Program Kasi jest fenomenalny, cuda się dzieją...we własnej głowie dzieją się cuda, kiedy zmienia się perspektywa.

Nagle ulubione czekoladki są fuuuuuj za słodkie, nagle poranne podskoki i zielone koktajle to jest "coś dobrego", jest motywacja, jest power i ciastko do kawy okazuje się zbędne! Bo już wiesz czego w tym ciastku szukałaś i możesz sobie to podarować w czymś dobrym dla ciała, ducha i umysłu.

Do tego super atmosfera na spotkaniach online, radość, śmiech i anegdoty, wszystko to sprawia, że chcesz działać, chcesz zmieniać siebie, chcesz inspirować innych do działania i chcesz wracać do Kasi po więcej!

Po - le -cam! Dla zdrowia psychicznego i dla zdrowia fizycznego. Dziękuję Kasiu! Za wszystko 😃"

Justyna

Cześć, tu Kasia!

Jestem psychodietetykiem, po studiach i jest to moje drugie wykształcenie. Pierwsze to socjologia, która nauczyła mnie patrzeć na wszystko z boku i nie oceniać oraz zauważać schematy i zależności nami kierujące.

Przez lata walczyłam z nadprogramowymi kilogramami i notorycznym efektem jojo. Diety nie pomagały. Podjęłam poszukiwania, jak mogę to zmienić i tak zaczęłam studia z psychodietetyki.

Dzięki własnym doświadczeniom doskonale rozumiem moje klientki. Byłam dokładnie w tym samym miejscu, w którym dziś jesteś Ty i wiem, że silna wola czy wyrzeczenia działają dokładnie na odwrót.

Znam zasady psychologii i działania umysłu. Dzięki pracy opartej na tych elementach, zmiana jest przyjemna i trwała.

"Polecam warsztaty z Kasią wszystkim udręczonym duszom, które już dawno porzuciły nadzieję na schudnięcie i myślą, że nie ma już dla nich innej drogi niż otyłość, złe nawyki i bezskuteczne diety.

Kasia ma cudowny dar przekazywania w prosty sposób ważnych rzeczy. Dla mnie genialne są Kasi porównania, są bardzo sugestywne i dają realne wsparcie w procesie zmiany.

Ja, recydywistka w temacie diet, która myślała, że o odchudzaniu wie wszystko, na kursie Kasi dowiedziałam się o narzędziach, o których nikt wcześniej mi nie powiedział.

Kurs jeszcze trwa a ja już wiem, że tym razem naprawdę zmieniam swoje życie. Dziękuje Ci Kasiu "

Magda

INTERAKTYWNE WARSZTATY DIETETYCZNE

BUDOWY ZDROWYCH NAWYKÓW ŻYWIENIOWYCH
I ZDROWEJ RELACJI Z JEDZENIEM I CIAŁEM

KONIEC Z DIETAMI

w 10 tygodni – zbudujemy fundamenty trwałych zmian
zaczynamy w piątek 22.10.2021 – warsztatem wprowadzającym

Kolejne spotkania są zawsze we wtorki
o godzinie 20:00

dołączając do warsztatów otrzymasz:

90-minutowe spotkanie wprowadzające (na żywo w formule warsztat + Q&A);
dostęp do wszystkich nagań (nagrane spotkania pojawią się na stronie w ciągu 24h);
9 spotkań po 60 minut + czas na pytania (na żywo, w formule warsztat + Q&A);
90-minutowe spotkanie podsumowujące + zalecenia po programie
(na żywo, w formule warsztat + Q&A) ;
zalecenia i wskazówki na każdy tydzień, udostępniane na stronie programu;
karty pracy w programie;
dostęp do grupy wsparcia
wsparcie psychodietetyka z ogromnym doświadczeniem;
wszystkie materiały dostępne przez 12 miesięcy od startu programu.

"Kasia to prawdziwa cudotwórczyni...
Cały ten kurs to praca z głową i zmianą postawy wobec siebie i swojego ciała.
Przywraca miłość do samego siebie i radość życia."

Małgorzata

100% gwarancja satysfakcji

masz 3 pełne tygodnie od startu warsztatów na testowanie.
Jeśli w tym czasie z jakiegokolwiek powodu zechcesz zrezygnować
zwrócę Ci 100% wpłaconej kwoty, bez zbędnych pytań.

kolejna edycja rusza 22.10.21

Kasia jest niepowtarzalna, jedyna w swoim rodzaju.
Z pasją i uwagą pracuje nad każdą osobą tak, by można było jak najszybciej rozmawiać o konkretnych efektach. I tak się też dzieje.

Pracując w grupie można też zauważyć że każdy ma swoje tempo i swoje efekty. Kasi jednak nic nie umknie.

Jej warsztaty to zawsze interakcja, wymiana...zachęca do tego i prowokuje.
A czasem jest jak żandarm, który nie odpuszcza, ale mandatu też nie wystawi.

Ważne że to działa !!!

Jeśli jesteś osobą, którą trzeba zachęcić do działania to dobrze trafiłaś, będziesz mieć niejedną okazję do skonfrontowania swoich bolączek, dużych czy małych i przepracowania ich na forum lub indywidualnie."

Asia

zastanawiasz się czy ten program jest dla ciebie?

tak, jeśli

Stosowałaś już wiele diet i żadna nie dała efektów na dłużej.
Chcesz przestać ciągle myśleć o tym, co możesz zjeść, a czego Ci nie wolno.
Szybko mija Ci zapał i brakuje Ci konsekwencji w działaniu
Lubisz pracować w grupie, wspierać innych i otrzymywać wsparcie.
Chcesz przestać liczyć kalorie i zacząć jeść intuicyjnie.
Masz za sobą wiele nieudanych prób odchudzania i jesteś gotowa zmienić nawyki.
Masz dość ciągłych zakazów i odmawiania sobie, chcesz cieszyć się jedzeniem.
Ciągle popadasz ze skrajności w skrajność: albo dieta, albo folgowanie sobie.

nie, jeśli

Kasiu, Twój program i możliwość wzięcia w nim udziału to najlepsza rzecz, jaka przydarzyła mi się w ostatnim czasie:-) Zwykle do takich spraw podchodzę jak do jeża, a tutaj od razu po "Ach te słodkości" czułam, że trafiłam w dobre miejsce. No i intuicja mnie nie zawiodła:-)

Ania

Jesteś bardzo mądrą osobą i cieszę się że trafiłam na Ciebie i twoje warsztaty. Bardzo dużo się nauczyłam, podoba mi się Twoje podejście do kwestii diety ale też po prostu podejście do ludzi, to jak traktujesz innych i siebie i jak uczysz nas też siebie dobrze traktować. Na pewno będę Cię polecać wszystkim.

Magda

Dziękuję za program, za wiedzę, którą nam przekazujesz i za wsparcie. Robisz to w przejrzysty, jasny sposób. Na zrozumiałych przykładach . Prace domowe, "zaprzęganie" nas do samodzielnego odkrywania naszych indywidualnych potrzeb, wszystkie przekazywane wskazówki i wspierania nas w tej podróży dają o wiele więcej niż wysłuchanie najmądrzejszego wykładu.

Wiesia

Robisz cuda! Serio:) Masz dar. Właśnie potrafisz mówić w taki sposób, który po prostu trafia w sedno. Dla mnie program to inwestycja w zdrowie. Czas zadbania o siebie i zrozumienia siebie. Ważny punkt na drodze rozwoju osobistego. Dziękuję za ten czas. Rozpoczęłam tu proces zmian na lepsze. ❤

Ania

Przez 10 tygodni programu, ze smutnej, zmęczonej mamuśki, zmieniłam się w pełną energii kobietę, która coraz lepiej czuje się w swoim ciele.
Nauczyłam się, że zadbanie o swoje zdrowie, samopoczucie i ciało, nie jest takie trudne jak myślałam. Wprowadzanie zmian okazało się przyjemnością przynoszącą niesamowite efekty, przede wszystkim w sposobie myślenia.
Pierwszy raz w życiu czuję, że jestem na właściwej drodze do dobrego samopoczucia i zdrowia ❤️

Kmila

Miałam już nie schudnąć, bo wiek, słabszy metabolizm, leki, schorzenia. Miałam zaakceptować jak jest i cieszyć się z tego co mam.
I co? Nic z tego - schudłam i to bez stawania na głowie, jakoś tak naturalnie, nie muszę się ograniczać do tego co było, bo mam więcej - więcej energii, radości i zadowolenia, mam lepszy kontakt z ciałem.
I wierzę, że może być jeszcze lepiej, bo to początek dobrej drogi.

Agata

Bardzo zmieniłaś moje podejście do żywienia.Każdy kto próbuje schudnąć lub lepiej się odżywiać powinien zacząć od wysłuchania choćby jednego Twojego webinarium ,bo on wywraca (pozytywnie) myślenie i podejście ma temat diety , zmienia sposób patrzenia na siebie i uzmysławia swoje potrzeby.

Ksenia

Jesteś dokładna, cierpliwa, wkładasz serce w to co robisz, dzielisz się z nami sobą, dajesz praktyczne wskazówki, podnosisz nas na duchu, dodajesz otuchy, wspierasz 😉
Szybko odpowiadasz na nasze maile/posty, można Tobie zaufać i liczyć na Ciebie 😉 Dziękuję!!!

Agnieszka

najczęściej zadawane pytania

Jak wygląda program?

Program trwa 10 tygodni, składa się z 11 spotkań na żywo w formie webinaru z czatem i możliwością zadawania pytań. Na prostej platformie będą zamieszczane wszystkie zalecenia i nagrania spotkań na żywo. Zalecenia i kroki na każdy tydzień.

Czy spotkania na żywo będą nagrywane i mogę obejrzeć później?

Tak, wszystkie spotkania będą nagrywane i dostępne są przez 12 miesięcy.

Czy mogę liczyć na osobiste porady i wskazówki?

Tak, zarówno podczas spotkań na żywo, jak i w grupie wsparcia.

Kiedy będą spotkania na żywo?

Pierwsze spotkanie na żywo – wprowadzające będzie 22.10.21 o godzinie 20:00.
Kolejne spotkania na żywo będą we WTORKI o 20:00

Mam problemy zdrowotne (tarczyca, insulinooporność lub inne), czy mogę dołączyć?

Tarczyca, insulinooporność, czy PCOS to problemy, przy których zdrowe odżywianie jest kluczowe, by dobrze się czuć, dlatego tak – dołącz koniecznie. A jeśli są to inne nie wymienione problemy – napisz do mnie maila na adres psychodietetyk@ kasiapoplawska.pl.

Co różni ten program od diet dostępnych na rynku?

Program da Ci wiedzę i umiejętności pozwalające jeść zdrowo, aby schudnąć na stałe i już nigdy nie potrzebować o tym myśleć.

Próbowałam już wielu diet i zawsze kończy się efektem jojo. Czy ten program ma dla mnie sens?

To nie jest kolejna dieta. Program przywraca naturalne podejście do jedzenia i podczas jego trwania budujesz fundamenty zdrowego odżywiania. Koniec z dietami!

Jak mogę dołączyć do programu?

Wybierając opcję płatności i klikając zostajesz przeniesiona na stronę zamówienia. Wypełniasz na niej swoje dane, po czym dokonujesz płatności online. Jeśli masz kod rabatowy to go podajesz. Na maila dostajesz potwierdzenie zakupu i wszelkie pozostałe wskazówki. Zawsze wysyłam przypomnienia o nadchodzących spotkaniach oraz o udostępnionych materiałach, aby o niczym nie zapomnieć.

Czy mogę zapłacić w ratach?

Tak, jest możliwość płatności w 3 ratach jeśli taką opcję byś chciała napisz mail na adres hello @kasiapoplawska.pl

Jak długo będę mieć dostęp do materiałów z programu?

Dostęp do materiałów z programu trwa 12 miesięcy. Ze względów prawnych nie mogę obiecać dostępu dożywotniego, ale jeśli będziesz potrzebować dłuższego czasu to wystarczy, że napiszesz mi mail.

Jeżeli masz inne pytania związane z programem lub procesem zakupu, to napisz do mnie mail
hello@ kasiapoplawska.pl

"Bardzo się cieszę, że trafiłam do Kasi Programu.
Wchodząc w to" bałam się ostrych restrykcji żywieniowych, tak jak to się odbywa u dietetyków, z którymi miałam dotychczas styczność.
Kasia pomaga duszy, a przy okazji ciału.
Odkąd jestem w programie wcale nie czuję się jak na diecie, po prostu zbudowałam zdrowe nawyki żywieniowe.
Mam większą świadomość, ale jednocześnie swobodę w jedzeniu. Czuję się wyzwolona od diety.
Nie mam poczucia, że muszę być na diecie. Jem wszystko na co mam ochotę, a gdy za bardzo sobie pofolguję, szybko wracam na właściwy tor. Nie jestem zestresowana jedzeniem, po prostu jem zdrowo, kolorowo i to mi służy.
Uwolniłam się od drogich suplementów diety. Polecam serdecznie."