Kim jestem?
Cześć, nazywam się Kasia Popławska
i od 8 lat jestem psychodietetykiem.
Przez 20 lat uzależniona byłam od jedzenia, diet i wskazań wagi.
To waga i cyferka na niej codziennie rano decydowała o moim samopoczuciu. O mojej samoocenie. O mojej wartości.
Albo męczyłam się na znienawidzonej diecie. Albo doświadczałam efektu jojo i rozczarowania.
W końcu zbuntowałam się. I dziś pomagam uwolnić się od terrorystki wagi i rygoru diet zmieniając styl jedzenia i życia.
Pomagam schudnąć z lekkością na lata!
✔ Doświadczony dietetyk i psychodietetyk, mam ponad 8 lat praktyki w dziedzinie zdrowego odżywiania i naturalnych metod wspierania organizmu.
✔ Moją specjalizacją jest holistyczne podejście do zdrowia, połączeniu nauki o organizmie, składnikach odżywczych z psychologią żywienia i zrozumieniem relacji między jedzeniem, samopoczuciem i zdrowiem.
✔ Obecnie pracuję nad uzyskaniem uprawnień dietetyka klinicznego, co umożliwi mi pomaganie pacjentom z chorobami przewlekłymi i schorzeniami żywieniowymi.