Dlaczego
tak trudno
ograniczyć?

ZOBACZ FILM (trwa 3 minuty) -->

Wiele razy próbowąłam odstawić słodycze, niestety zawsze pokusa była ode mnie silniejsza

Nie tylko Ty tak masz!

Jeśli:

Masz chęć zjeść od czasu do czasu i poprzestać na jednym kawałku
mając z jedzenia przyjemność?
To dołącz do kursu „Ogarnij nadmiar słodkości!"
Daj sobie znów szansę!

Kurs startuje w poniedziałek 8.11.2021

Możesz dołączyć do grona moich zadowolonych klientek

Dlaczego warto dołączyć do tego kursu:

PRZESTANIE CIĘ KUSIĆ

Cukier uzależnia i wiemy to nie od dziś. I gdy jest go za dużo w naszej diecie, ciało i umysł uzależniają się i chcą tego więcej.
A Ty odczuwasz to jako nieodpartą pokusę. I jak to przy uzależnieniu przyjemność trwa bardzo krótko. Zbyt krótko.

ZMIENI SIĘ SMAK

Twoje kubki smakowe przyzwyczajają się do tego, co zazwyczaj jesz. Gdy słodkiego jest za dużo tracisz intensywność smaku.
Moje klientki podczas pracy ze mną zauważają, niesamowitą zmianę w odczuwaniu smaków. Nie tylko marchewka staje się słodka, a nawet liść sałaty.

Zjesz tyle ile chcesz

Zabranianie sobie, czy odmawianie w imię jakiś efektów nie pomaga, bo pozostaje wciąż chęć na zjedzenie tego i to zapętla nas jak "zakazany owoc".
Gdy go odczarujesz i przestaniesz sobie zabraniać przestanie kusić. I wtedy mamy sukces, bo już Ci się nie chce.

nauczysz swoich bliskich zdrowych nawyków

Dzieci uczą się przez kopiowanie tego co robią rodzice. Zmiana Twojej relacji i nawyków wpływa na zmiany u nich. Przecież nie chcesz by i oni męczyli się tak jak Ty dziś. Większość moich klientek mówi, że nawyki żywieniowe wyniosła z domu. A nagradzanie słodkim to wciąż plaga.

OGARNIJ NADMIAR SŁODKOŚCI

I ZRÓB TO Z GŁOWĄ!
Startujemy w poniedziałek 8.11.2021

229 zł

350 zł

dostępne przez:

89 zł

150 zł

możesz wybrać OPCJĘ TESTOWĄ

1 TYDZIEŃ NA PRÓBĘ

(dopłata jeśli zdecydujesz się na całość 160zł)

Jak wygląda ten kurs?

kurs online

kurs jest całkowicie online i jest dostępny na wygodnej platformie przez 24/7. Robisz go w pasującym Tobie momencie.

nagrania wideo

kurs składa się z 9 krótkich 10-15 minutowych nagrań, udostępnianych 3x w tygodniu (w poniedziałki, środy i piątki). Zmiana wymaga podejmowania działań i kolejnych kroków. Dlatego działamy krok po kroku.

czas trwania 21 dni

dostęp do materiałów otrzymujesz na 12 miesięcy. Jeśli będziesz mieć potrzebę powrotu do materiałów i powtórki, możesz robić to dowolną ilość razy.

powiadomienia mailowe

w dniu startu kursu i przy kolejno udostępnianych materiałach będziesz dostawać krótkie powiadomienia mailowe. Ma to przypominać Tobie, byś podejmowała działania.

Cześć,
nazywam się Kasia Popławska

Jestem psychodietetykiem z zamiłowaniem do praktycznego rozwiązywania problemów. 

Interesuję się tym, jak działają nasze ciało i umysł oraz jak wykorzystać tą wiedzę przy wprowadzaniu zmian. Tak by współpracować, zamiast walczyć ze sobą.

Pomagam wyrwać się z błędnego koła jedzenia tego, co szkodzi i zadręczania się tym. 

Twoje ciało może pomagać Ci cieszyć się życiem lub Cię ograniczać. I to Ty masz na to wpływ. A ja mam wiedzę i umiejętności, by pomóc Ci to zmienić.

Zastanawiasz się czy ten kurs jest dla ciebie?

tak, jeśli

nie, jeśli

Masz pytania?
Skorzystaj z poniższego formularza.

Wysyłając formularz wyrażasz zgodę na przetwarzanie danych osobowych. Podanie ich jest dobrowolne, ale niezbędne do przetworzenia zapytania.
Przysługuje ci prawo dostępu do swoich danych, możliwości ich poprawiania, żądania zaprzestania przetwarzania.