Zrozum, co rządzi Twoim apetytem na słodkie.
I zamień to na apetyt na życie.
dołącz do webinaru:
Pożegnaj napady
cukrowego głodu!
Bez śnienia po nocach o czekoladzie
czy innych pysznościach
28 września 2022, godzina 20:00 on-line
Czy wiesz, że tylko 5% osób, które przechodzą na dietę, potrafi w niej wytrwać i osiągnąć zaplanowany rezultat?
To nie słaba wola jest winna, ale brak przemyślanych bramek bezpieczeństwa na wypadek drenujących z energii stresów, kłótni, chorób, czy zwyczajnie – podłych dni.
Zapraszam Cię na webinar
na którym podzielę się z Tobą Life-hackami
- Jak w sytuacjach kryzysowych nakarmić emocje bez sięgania po ptasie mleczko, czy batony energetyczne.
- Jak powstrzymać zajadanie znudzenia, zmęczenia, tęsknoty, pustki, żeby nigdy więcej nie czuć się bezsilną wobec jedzenia.
- I co możesz zrobić ze swoim stresem, żeby wytrwać w cukrowym detoksie.
przyszła tak naturalnie jak wiosna.
Kim jestem?
Nazywam się Kasia Popławska.
Jestem psychodietetykiem, co oznacza,
że wspierając Cię w odchudzaniu, zaglądam głębiej niż do lodówki 😉
Uczę kobiety jak dogadać się ze sobą, by przestać zajadać problemy i emocje.
Dobrze wiem, że sama rozpiska gramatury i kalorii nie wystarczy.
Przez 18 lat zmagałam się z uzależnieniem od jedzenia w tym słodkości.
Wpadając wiele razy w otchłań rozczarowania i poczucia winy, że nie potrafię wytrwać w postanowieniach.
Wiem doskonale,
jak możesz się czuć.
Odkąd rozpoznałam swojego przeciwnika. I go rozbroiłam, schudłam 4 rozmiary.
Dziś prowadzę kursy, programy i warsztaty on-line
o tym, jak odzyskać zdrowie, wolność wyboru, wymarzone kształty i dobrą energię.
Kim jestem?
Nazywam się Kasia Popławska.
Jestem psychodietetykiem, co oznacza, że wspierając Cię w odchudzaniu, zaglądam głębiej niż do lodówki 😉
Uczę kobiety, jak dogadać się ze sobą, by przestać zajadać problemy i emocje.
Dobrze wiem, że sama rozpiska gramatury i kalorii nie wystarczy.
Przez 18 lat zmagałam się z uzależnieniem od jedzenia, w tym słodkości. Wpadając przy tym wiele razy w otchłań rozczarowania i poczucia winy, że nie potrafię wytrwać w postanowieniach.
Wiem doskonale, jak możesz się czuć.
Odkąd rozpoznałam swojego przeciwnika i go rozbroiłam, schudłam 4 rozmiary.
I mam fakultet z utrzymania wagi 
Dziś prowadzę kursy, programy i warsztaty on-line
o tym, jak odzyskać zdrowie, wolność wyboru,
wymarzone kształty i dobrą energię.