ZMIANA DIETY ZNÓW NIC
NIE DAŁA?

Przerwij Cykl Diet i Emocjonalnego Jedzenia

Zaspokajaj Emocje,

Odżywiaj Ciało,

Buduj Zdrowe Nawyki.

Zamiast Zmieniać Diety

NOWY POCZĄTEK

Rozpocznij podróż, która zmieni Twoje życie. W mojej metodzie pracy łączę wiedzę psychodietetyczną z głębokim zrozumieniem emocjonalnych aspektów jedzenia. Moim celem jest nie tylko pomóc Ci osiągnąć i utrzymać zdrową wagę, ale także zbudować trwałą, pozytywną relację z jedzeniem i własnym ciałem.

Indywidualne podejście:

Każda podróż jest unikalna. Dostosowuję metody i narzędzia do Twoich indywidualnych potrzeb, historii i celów.

Wsparcie i zrozumienie:

Nie jesteś w tym sama. Oferuję ciągłe wsparcie, empatię i profesjonalizm, abyś mogła pokonać wyzwania i cieszyć się każdym krokiem swojej podróży.

Edukacja i samorozwój:

Nauczysz się, jak z lekkością wybierać zdrowe opcje żywieniowe. Jak radzić sobie ze stresującymi sytuacjami bez uciekania się do jedzenia. I przede wszystkim jak postępować, aby widzieć efekty i nie zrezygnować.

ZMIANA DIETY ZNÓW NIC
NIE DAŁA?

Przerwij Cykl Diet i Emocjonalnego Jedzenia

Zaspokajaj Emocje,

Odżywiaj Ciało,

Buduj Zdrowe Nawyki.

Zamiast Zmieniać Diety

NOWY POCZĄTEK

Rozpocznij podróż, która zmieni Twoje życie. W mojej metodzie pracy łączę wiedzę psychodietetyczną z głębokim zrozumieniem emocjonalnych aspektów jedzenia. Moim celem jest nie tylko pomóc Ci osiągnąć i utrzymać zdrową wagę, ale także zbudować trwałą, pozytywną relację z jedzeniem i własnym ciałem.

DALL·E 2023-10-25 13.02.13 - Photo of Kasia on a balcony, wrapped in a cozy blanket and a vibrant red shawl, holding a cup of tea. The cityscape below is waking up, with the first

Indywidualne podejście:

Każda podróż jest unikalna. Dostosowuję metody i narzędzia do Twoich indywidualnych potrzeb, historii i celów.

Wsparcie i zrozumienie:

Nie jesteś w tym sama. Oferuję ciągłe wsparcie, empatię i profesjonalizm, abyś mogła pokonać wyzwania i cieszyć się każdym krokiem swojej podróży.

Edukacja i samorozwój:

Nauczysz się, jak z lekkością wybierać zdrowe opcje żywieniowe. Jak radzić sobie ze stresującymi sytuacjami bez uciekania się do jedzenia. I przede wszystkim jak postępować, aby widzieć efekty i nie zrezygnować.

JAK ZACZĄĆ?

Każdy krok, który podejmiesz, prowadzi Cię bliżej celu. Czy to przez zdobycie wiedzy, podjęcie wyzwania, czy indywidualne wsparcie – tu znajdziesz to, co najlepsze dla Twojego zdrowia i dobrego samopoczucia. 

Wybierz, co najbardziej do Ciebie przemawia, i zacznij swoją podróż już dziś.

Książka

"Złam Swój kod odchudzania"

59 PLN

Wyzwanie 30 dni

"Uwolnij się z pułapki diet i podjadania"

199 PLN 

Konsultacja Indywidualna

dopasowana do potrzeb

300 PLN

o mNIE

Cześć, jestem Kasia, psychodietetyczka z misją wspierania kobiet na ich unikalnej drodze do zdrowszego życia.

Jestem ekspertką w transformowaniu sposobu myślenia o jedzeniu.

Od miłości do jedzenia i emocjonalnego podjadania do pełnej świadomości i równowagi.

Holisticzne podejście:

Moje metody łączą ciało i umysł, tworząc wsparcie, które wykracza poza dietetykę, i pomaga w osiągnięciu harmonii, także emocjonalnej.

Zmiana od wewnątrz:

Mam przekonanie, że trwała zmiana zaczyna się w podświadomości, to prowadzi moje praktyki, które pomagają odkryć wewnętrzną motywację i siłę.

Indywidualne wsparcie:

Uznaję unikalność każdej kobiety, dlatego moje programy są precyzyjnie dostosowane do różnych potrzeb, historii i celów.

o mNIE

Cześć, jestem Kasia, psychodietetyczka z misją wspierania kobiet na ich unikalnej drodze do zdrowszego życia.

Jestem ekspertką w transformowaniu sposobu myślenia o jedzeniu.

Od miłości do jedzenia i emocjonalnego podjadania do pełnej świadomości i równowagi.

Kasia włosy 3

Holisticzne podejście:

Moje metody łączą ciało i umysł, tworząc wsparcie, które wykracza poza dietetykę, i pomaga w osiągnięciu harmonii, także emocjonalnej.

Zmiana od wewnątrz:

Mam przekonanie, że trwała zmiana zaczyna się w podświadomości, to prowadzi moje praktyki, które pomagają odkryć wewnętrzną motywację i siłę.

Indywidualne wsparcie:

Uznaję unikalność każdej kobiety, dlatego moje programy są precyzyjnie dostosowane do różnych potrzeb, historii i celów.

OPINIE

Każda kobieta, która dołączyła, odnalazła swoją ścieżkę do zdrowia i szczęścia. Od zrozumienia przyczyn problemów z jedzeniem, po budowanie trwałych nawyków żywieniowych. Odkryj swoją drogę do lepszego życia, dopasowaną do Twoich potrzeb.

Gotowa na Zmiany?

Czas pożegnać dietetycznym rollercoaster! 
Dobrze poczuć się w swoim ciele!
Zadbać o siebie i wypracować trwałe efekty! 

Mówimy o prawdziwej wolności – bez szalonych diet
i nierealistycznych programów ćwiczeń. 

Zacznij swoją podróż ku zdrowiu i harmonii!